Dyspareunia je ime, podano kot pogoj, ki med intimnim stikom ali med vrhuncem spodbuja bolečine v sklepih ali medenice, ki pa se pri moških pogosto pojavi pri ženskah. Ta disfunkcija se lahko zgodi na kateri koli stopnji življenja, ki povzroča trpljenje in težave v ljubeznivem odnosu.
Nekateri vzroki za bolečino in nehoteno krčenje vagine, ki preprečuje penetracijo, sta uporaba antidepresivov ali med prvim odnosom zaradi rupture himena. Vendar pa lahko moški med intimnim stikom zaradi težav, kot so homoseksualni beg ali heteroseksualnost, doživijo veliko bolečin.
Za boj proti dispareuniji in za doseganje popolnega in prijetnega intimnega stika je pomembno ugotoviti vzrok in opraviti ustrezno zdravljenje, ki ga lahko vodijo spolologi, urologi ali ginekologi, kadar so vzroki fizični.
Kako vedeti, ali je dyspareunia
Diagnozo disareja mora opraviti ginekolog ali urolist, po opazovanju spolnih organov in zaslišanju pritožbe osebe. Zdravnik lahko naroči tudi teste, kot so pap preiskave in ultrazvok medeničnega dna, da bi ugotovili morebitne vzroke in tako označili ustrezno zdravljenje.
Za razliko od vaginizma je disparunija bolj povezana s fizičnimi težavami in bolečina je lahko tako intenzivna, da ovira spolne odnose.
Glavni vzroki
Običajno ima bolečina med intimnim stikom psihosomatski izvor in ima čustvene dejavnike, vendar se lahko zgodi tudi zaradi:
- Malo ali brez vaginalnega mazanja;
- Okužbe ali vnetje bartholin in skene v spolovilnem območju;
- Kondom neustrezno nameščen;
- Nepopolna membrana;
- Alergijska reakcija na kontracepcijske pene ali gele;
- Okužbe materničnega vratu (maternični vrat), maternice ali maternice;
- Endometrioza;
- Vulvodynia;
- Sindrom zastoja za kolena
- Peronyejev sindrom pri moških;
- Tumorji trebušne sluznice in adhezija ali brazgotine po carskem rezu;
- Nekatere prirojene malformacije, kot je samozavestni hymen ali septum, ki nenormalno deli vagino. Naučite se, kaj je tu samozavestni hymen.
Poleg tega se lahko pri menopavzi pojavijo dispareunije ali če ženka opravlja neko obliko zdravljenja raka, ker poleg čustvenega faktorja ne podpira intimnega stika, radioterapija povzroča tudi spremembe v tkivih, ki intimno stiku boleče.
Kako zdraviti dispareunio za izboljšanje intimnega stika
Ugotovitev vzroka je najboljši način za zdravljenje in zdravljenje bolečin med seksom. Če so vzroki fizični, je morda potrebno jemati analgetično, protivnetno ali antibiotično zdravilo, v nekaterih primerih pa je morda treba uporabiti operacijo in če so vzroki čustveni, je lahko dobra možnost, da se s psihoterapevtom in seksologom posvetujete za izboljšanje intimni stik.
Nekatere strategije, ki lahko pomagajo, so:
- Skrbeti za ljubeč odnos, da se zagotovi intimnost in intimnost para, vzame čas drug za drugega;
- Sledite zdravljenju, ki ga je navedel zdravnik ali spololog;
- Poznavanje lastnega telesa, partnerjevega telesa in čustev;
- Počivajte tako fizično kot duševno;
- Poskusite intimni stik v mirnem in tihem okolju, stran od stresa;
- Pripravite dan za srečanje in se pripravite na intimnost čez dan;
- Lahki obroki, v majhni količini, vendar z živili iz afrodiziakov;
- Pred in med poskusi uporabite intimno mazivo;
- Nastavite omejitev, tako da partner ve, kdaj se mora odpovedati, če vam ni všeč;
- V predhodnih časih se prepričajte in povejte, kdaj vam je všeč in ste zadovoljni s svojim partnerjem.
Tudi prepričanje, da intimni odnosi ne bodo škodljivi za par, pripomorejo k postopnemu izboljšanju intimnih stikov, tudi če je potrebno nekaj mesecev in celo let, da se doseže zdravo intimno življenje.
Glej tudi:
- 5 Prednosti masturbacije za zdravje žensk
