5 NASVETI ZA NADZOR VISOKEGA KRVNEGA TLAKA - PREHRANA IN PREHRANA

5 Nasveti za nadzor visokega krvnega tlaka



Izbira Urednika
6 vaj za postavitev trebuha doma
6 vaj za postavitev trebuha doma
Za učinkovito zatiranje visokega krvnega tlaka, poleg zdravljenja, ki ga priporoča vaš zdravnik, je bistveno spremeniti nekatere življenjske navade, kajti večina tega, kar počnemo ali jesti, odraža neposredno na pritisku. Tako so nekatera bistvena stališča za zmanjšanje pritiska izguba teže, na primer fizična aktivnost in zaustavitev kajenja. Nekatere s