Redkev je koren, znana tudi kot redkev, ki se lahko uporablja kot zdravilna rastlina, na primer za izdelavo zdravil za zdravljenje prebavnih težav ali oteklin.
Njeno znanstveno ime je Raphanus sativus in ga je mogoče kupiti na prodajnih mestih, trgih in trgih naravnih izdelkov.
Za kaj je redkev?
Redkvica pomaga pri zdravljenju artritisa, bronhitisa, žolčnih kamnov, katarze, zaprtja, napihnjenosti, težav s kožo, slabega prebava, vnetja grla, protina, mraza, revmatizma in kašlja.
Lastnosti redkvice
Lastnosti redkve vključujejo njegovo prebavne, pomirjujoče, diuretične, odvajalne, mineralizirajoče in pričakujoče delovanje.
Kako uporabljati redkev
Redkve lahko uporabimo surovo v solatah, juhah in obarah.
Neželeni učinki redkvice
Neželeni učinki redkve vključujejo proizvodnjo plinov in alergije, zlasti pri posameznikih, občutljivih na aspirin.
Kontraindikacije redkev
Za redkev ni bilo najdenih kontraindikacij.
Informacije o hranilni vrednosti
| Komponente | Količina na 100 g redkvice |
| Energija | 13 kalorij |
| Voda | 95, 6 g |
| Beljakovine | 1 g |
| Maščobe | 0, 2 g |
| Ogljikovi hidrati | 1, 9 g |
| Vlakna | 0, 9 g |
| Folates | 38 mcg |
