Odlično zdravilo za pomoč pri zdravljenju gastritisa je, da je krompirjev sok, čisti in postrežen, ali pa pripravite sveže pripravljen čaj Santa Torna.
Poleg tega je priporočljivo tudi, da pripravite ustrezno hrano, ki pomaga pri zaščiti želodca, v katerem se izognemo uživanju alkoholnih pijač, začimb in kislih živil, na primer oranžne in ananasne, ne da bi jedli ocvrto hrano in pastozo ali industrializirane sladkarije.
Tukaj so najboljši nasveti za hranjenje, da se razbremeni nelagodje gastritisa.
1. Krompirjev sok
Veliko domačo sredstvo za gastritis s krompirjem je, da vzamete čisti sok iz krompirja, ker zmanjša kislost želodca, zmanjša občutek bolečine, sežge in zgaga, učinkovito je proti akutnemu ali kroničnemu živčnemu gastritisu.
Sestavine
- Krompir
- Grater
Način priprave
Pelite krompir in nato pojdite skozi fino rezilo, na primer nariban sir. Nato potegnite nariban krompir v tkivo ali pritisnite krompir v fini trak.
Izvlečeno juho je treba piti čisto in hitro, 30 minut pred glavnimi obroki ali kadarkoli občutite simptome gastritisa. Druga možnost je preprosto jesti surovi krompir.
2. Sveti-Thorn čaj
Še en odličen domači pripomoček za gastritis je čaj svetega trnja, ker je to zdravilna rastlina, ki ima lastnosti, ki pomagajo zmanjšati želodčno kislost in regenerirati sam želodec.
Sestavine
- 1 žlička posušenih listov espinheira-santa
- 1 skodelica vrele vode
Način priprave
Dodajte svete liste rožmarina v vrelo vodo, pokrijte in pustite stati približno 10 minut. Napori in se toplo. Priporočljivo je, da ta čaj vzamete hitro in približno pol ure pred obroki.
3. Banana in hrušk sok
Kombinacija banan in hrušk v soku je odličen način za pravilno delovanje prebavnega sistema, saj vsebuje poleg vlaken tudi vlakna, ki so pomembna za prebavo, posebno vrsto vlaken, ki pomaga telesu pri premikanju črevesja, praznjenje želodca. Tako se lahko ti plodovi uporabljajo za zmanjšanje časa stika želodčne kisline s stenami želodca, zmanjšanje vnetja in razbremenitev simptomov.
Sestavine
- 1 banana;
- 1 hruška;
- 1 kozarec vode;
- Led.
Način priprave
Odlepite banane, razrežite na koščke in prinesite v mešalnik z ostalimi sestavinami, bijete, dokler ne dobite homogene mešanice.
Drugi primeri domačega zdravila za gastritis so:
- Vzemi čisti limonin sok;
- Mastruz s postrvnim mlekom;
- Čisti sok zelja na postu;
- Burdock sirup;
- Chard čaj.
Oglejte si našo prehrano, ki pojasnjuje, kako jesti, ko imate želodčne bolečine:
