Odlično zdravilo za zdravljenje simptomov zastrupitve s hrano je ingverji čaj in kokosova voda, saj ingver pomaga zmanjšati bruhanje in kokosovo vodo, da dopolnijo tekočine, izgubljene zaradi bruhanja in diareje.
Zastrupitev s hrano je posledica zaužitja živil, kontaminiranih z mikroorganizmi, ki povzročajo simptome, kot so slabost, navzea, bruhanje ali driska, ki običajno trajajo 2 dni. Pri zdravljenju zastrupitve s hrano se priporoča tekočina za počivanje in pitje, tako da posameznik ni dehidriran.
Črni čaj za zastrupitev s hrano
Črni čaj je odlična naravna rešitev za zmanjšanje bruhanja in posledično bolečine v trebuhu, značilnosti zastrupitve s hrano.
Sestavine
- 1 kos približno 2 cm ingverja
- 1 skodelica vode
Način priprave
Sestavine postavite v ponev in pustite, da se vre približno pet minut. Pokrijte, pustite, da se ohladi in pije do 3 skodelice čaja na dan.
Kokosova voda za zastrupitev s hrano
Kokosova voda je odlično sredstvo za zastrupitev s hrano, saj je bogato z minerali, polnjenimi tekočinami, ki jih izginejo zaradi bruhanja in driske ter pomagajo telesu, da se ozdravi hitreje.
Kokosovo vodo se lahko prosto porabi, še posebej po posameznih bruhanju ali se evakuira, vedno v enakem razmerju. Da bi se izognili tveganju bruhanja, je priporočljivo piti hladno kokosovo vodo in ne porabiti industrializiranih, ker nimajo enakega učinka.
Poleg teh domačih sredstev za zastrupitev s hrano je pomembno, da pijete veliko vode in sledite lahki prehrani, bogatemu s sadjem, zelenjavo in kuhano zelenjavo, glede na strpnost. Najbolj primerna mesa so piščanec, puran, kunec in pusto goveje meso ali zrezek na žaru. Ne priporočamo, da ostanejo več kot 4 ure brez hrane in po epizodi bruhanja je treba počakati vsaj 30 minut in jesti sadje ali 2 do 3 krekerji Maria ali Cream Cracker.
Zastrupitev s hrano ponavadi traja približno 2 do 3 dni, vendar če simptomi ostanejo, je priporočljivo, da se prikaže zdravnik.
