Odličen domači in naravni zdravilo za prostate, ki ga lahko uporabite za dopolnitev kliničnega zdravljenja razširjene prostate, je paradižnik, saj je funkcionalna hrana, ki pomaga zmanjšati vnetje žleze in preprečiti raka.
Poleg tega je za olajšanje pretoka urina, ki se zmanjša, ko se pojavijo problemi v prostati, lahko zaužije palmetto, znan tudi kot Serenoa repens, in priporočamo jemanje do 320 mg enkrat na dan. Vendar mora odmerek vedno usmerjati naturopat ali zdravstveni delavec z znanjem v zdravilih rastlinskega izvora.
1. Izvleček palmometta
Dobre domače sredstvo za prostato je, da si vzamete palmetto ekstrakt, ker ima ta zdravilna rastlina antiestrogenske lastnosti, ki pomagajo pri boju proti benigni hiperplaziji prostate, kar je glavni vzrok za povečano prostato. Oglejte si, kaj je ta bolezen in kakšni so simptomi.
Sestavine
- 1 čajna žlička pile palmetto prahu;
- ½ vode, približno 125 ml.
Način priprave
Za pripravo tega naravnega zdravila je potrebno dodati 1 čajno žličko palmetto prahu v kozarec vode, raztopiti in vzeti 2-krat na dan.
Saw palmetto se lahko porabi tudi v obliki kapsul, zaradi česar je njegova uporaba bolj praktična in enostavna. Oglejte si, kdaj so označene kapsule in kako jih pravilno vzamete.
2. Paradižnikov sok
Za ohranjanje zdravja prostate lahko uporabite paradižnikov sok, ki je poleg vitamina C, folne kisline, železa in drugih mineralov rastlina zelo bogata z likopenom, ki pomaga v boju proti vnetju prostate, tako da paradižnik postane delujoča hrana. Oglejte si glavne prednosti paradižnika.
Sestavine
- 2 do 3 zrelih paradižnikov;
- 250 ml vode.
Način priprave
Za izdelavo paradižnikovega soka morate paradižnik prenesti z centrifugo ali pretepom v mešalniku s približno 250 ml vode in piti 1 steklo na dan.
Ta paradižnikov sok je dobra izbira za moške, ki imajo družinsko anamnezo, povezano s prostato, in ga je treba obravnavati kot dnevni prehranski dodatek k zdravljenju, ki običajno vključuje zdravila in v nekaterih primerih kirurgijo. Zato se paradižnik lahko redno vstavlja tudi v dnevno prehrano, da se ohrani zdravje prostate.
3. Kapsule za koprive
Kopriva je odlična rastlina za uporabo proti razširjeni prostati, saj vsebuje snovi, ki zmanjšujejo encime, ki so odgovorne za vnetje žleze poleg regulacije ravni testosterona. Tako koprikt zmanjša velikost prostate in ublaži najpogostejše simptome, zlasti težave pri uriniranju.
Sestavine
- Kapsule korenine koprive.
Kako vzeti
Za zdravljenje vnetja prostate je indicirano uživanje 120 mg koruznih korenin koprive, trikrat na dan po obrokih, na primer.
4. Pumpkin semena
Bučna semena so še eno izmed najbolj priljubljenih zdravil za zdravljenje težav s prostato, ker vsebujejo protivnetne snovi in antioksidante, ki poleg zdravljenja vnetja žleze preprečujejo tudi nastanek raka.
Da bi dobili te koristi, bi morali na primer zjutraj pojedo peščico semen z zajtrkom ali pa pri pripravi jedi uporabiti olje iz bučnega semena.
Kako prilagoditi vir
Poleg teh pravnih sredstev lahko prehrana pomaga pri zdravljenju vnetja prostate in preprečevanju raka. Oglejte si videoposnetek, če želite vedeti, kaj jesti:
