Zgodnja ali prezgodnja menopavza je posledica staranja jajčnikov pred časom, z izgubo jajčec pri ženskah, mlajših od 40 let, kar povzroča težave s plodnostjo in težave pri zanositvi mlajših žensk.
V zgodnji fazi je lahko zgodnje staranje jajčnikov tiha težava, ki ne povzroča nobenih simptomov, saj lahko ženska nadaljuje z menstruacijo, nezavedno pa se lahko odpravi na zgodnjo menopavzo. Vendar pa že obstaja preskus za oceno plodnosti, kar lahko storijo mlajše ženske, da ocenijo njihovo tveganje za razvoj zgodnje menopavze.
Simptomi zgodnje menopavze
Zgodnja menopavza je posledica pomanjkanja pri proizvodnji hormonskega estrogena v telesu in povzroča simptome, podobne simptomi menopavze pred 40. letom, kot so:
- Neredni menstruacijski ciklusi, z daljšimi presledki ali popolno odsotnost menstruacije;
- Čustvena nestabilnost, kot so nenadna nihanja razpoloženja in razdražljivost brez očitnega vzroka;
- Zmanjšan libido in pomanjkanje spolne želje;
- Nenadne vročinske valove, ki se pojavljajo kadar koli in celo na hladnih mestih;
- Prekomerno znojenje, še posebej ponoči;
- Suha vagina .
Med glavnimi vzroki zgodnje menopavze so starost, saj je pogostejša med 35. in 40. letom starosti in zgodnjo zgodnjo zgodnjo ovarijsko okvaro v družini, prvi simptom pa je nepravilna menstruacija ali pomanjkanje menstruacije. Preverite več simptomov in kako se diagnosticira tukaj.
Zdravljenje zgodnje menopavze
Pravna sredstva za zamenjavo hormonov
Zdravljenje zgodnje menopavze se opravi z zdravljenjem s hormonskimi nadomestki z estrogeni, ki ne olajšajo simptomov, ki jih povzroča pomanjkanje estrogena v telesu, temveč tudi ohranja kostno maso in preprečuje nastanek bolezni, kot je osteoporoza. Nekateri indikacije so estradiol in progesteron v kombinaciji z estrogenom. Preverite več zdravil, ki so navedena za zamenjavo hormonov, če je to indicirano, in njegove posledice.
Alternativno zdravljenje
Za zmanjšanje simptomov zgodnje menopavze se zdravljenje lahko zaključi z redno telesno aktivnostjo in alternativnimi zdravljenji, kot je akupunktura, ki pomaga uravnotežiti energijo telesa in simptome menopavze. Zelišča in zdravilne rastline so lahko tudi v veliko pomoč, saj so označene, da vzamejo čaj robidnice ali aromaterapijo s to isto rastlino.
Kaj jesti v zgodnji menopavzi
V zgodnji menopavzi je priporočljiva prehrana, bogata sojinim, rjavim in ingverjem, na primer s prehranskimi dodatki, kot je soje lecitin, kot vam je naročil vaš zdravnik. Poleg tega se je treba v prehrani izogniti uživanju kofeina, zelenega čaja in črnega čaja ter živil, bogatih z maščobami, ker je na tej stopnji lažje pridobiti težo.
Več nasveti za hranjenje lahko pomaga pri premagovanju simptomov zgodnjega menopavza v tem videoposnetku:
V primerih, ko ženska namerava zanositi, je odvisno od staranja jajčnikov mogoče izvajati zdravljenje s plodnostjo, kot je oploditev in vitro ali stimuliranje jajčnikov s hormoni.
