Kako prepoznati in zdraviti artrozo v hrbtenici

Spinalna artroza, znana kot hrbtenični osteoartritis ali spondilartroza, je obraba hrustanca hrbteničnih sklepov, ki povzroča simptome, kot so bolečine in težave pri premikanju hrbta, in jih lahko povzročijo spremembe v starosti in genetske spremembe ali z napačnimi gibi s hrbtom.

Simptomi artroze so v vsaki osebi drugačni, intenzivnost pa se giblje od blagih do hudih in lahko povzročijo tudi omejitve za dnevne in delovne aktivnosti. Zato je lahko v nekaterih primerih osteoartritis znak o umiku z dela ali upokojitvi, toda to se le redko pojavi, ker se ob ustreznem zdravljenju simptomi običajno dobro nadzirajo.

Oblačila se lahko pojavijo v kateri koli regiji hrbtenice, saj so pogostejši v ledvenem in materničnem področju, in čeprav jih ni mogoče zdraviti, zdravljenje lahko znatno izboljša simptome in kakovost življenja osebe, vključno z uporabo analgetikov, anti vnetnih zdravil, kot tudi operacijske možnosti za težke primere.

Glavni simptomi

Hranjenje je pomembno za ublažitev vpliva in zmanjšanje trenja med koncema kosti in pri osteoartritisu lahko obstajajo simptomi, kot so:

• Bolečina v hrbtenici, ki se poslabša s premikanjem;
• Težava pri selitvi regije zaradi bolečine;
• V vratu ali rokah se lahko pojavi moteč občutek ali odrevenelost, kadar se pojavi cervikalna artroza;
• V nogah lahko pride do mravljinčenja ali otrplosti, kadar pride do ledvene artroze.

S poskusom, da bi telo obnovili kostno erozijo, se lahko na koncu, ki se imenuje tudi papiga klapavov, tvorijo majhni nasveti, ki pritegnejo ali zategnejo živce, ki prehajajo v regijo, kot je medij, in povzročajo veliko bolečin.

Poleg tega lahko stiskanje hrustančnih diskov hrbtenice, imenovane intervertebralne diske, povzroči izliv hrbtenice, zaradi česar se pojavi disk hernija. Oglejte si naslednji videoposnetek in izvedite vse o herniranem disku:

Kako potrditi diagnozo

Diagnozo hrbtenjače se izvede iz predstavljenih simptomov in fizikalnih pregledov, ki jih opravi zdravnik, skupaj s preskusi slikanja, kot je rentgensko slikanje hrbtenice.

V nekaterih primerih je morda potrebna preiskava MRI hrbtenice, da bi ugotovili spremembe, kot je herniated disc ali majhne deformacije, ki niso bile vidne na rentgenskem žarku.

Vzroki za artrozo v hrbtenici

Artroza hrbtenice ima genetske in dedne vplive, vendar obstaja večje tveganje za razvoj sprememb s:

• Naravna obraba hrbteničnih sklepov zaradi starosti;
• Ponavljajoča se in napačna gibanja, kot je prenos težkih predmetov v napačen položaj;
• Pretirano vadbo;
• Poškodbe hrbtenice, ki jih povzročijo poškodbe in nesreče.

Na ta način je zelo pomembno, da prakso fizične aktivnosti vodi strokovnjak, in da se ponavljajoča se gibanja ali napor, ki so nastali pri delu, opravijo z vzdrževanjem pravilne drže in izogibanjem nastanka artroze. Preverite navade, ki ovirajo hrbtenico in kako se izogniti.

Kako je zdravljenje opravljeno?

Spondiloartroza nima zdravila, vendar je njeno pravilno zdravljenje zelo pomembno za odstranjevanje simptomov in izboljšanje kakovosti življenja osebe z zdravili, kot so:

• Analgetiki, kot sta Paracetamol ali Dipyrone, 2 do 4-krat na dan ali če imate bolečine;
• Opioidi, ki so močnejši analgetiki, kot so kodein, tramadol ali celo morfij za zmerne do hude bolečine;
• Glukozamin sulfat ali hondroitin, ki so prehranski dodatki, ki lahko pomagajo regeneraciji hrustanca;
• Za preprečevanje vnetja, kot sta Ketoprofen ali Ibuprofen, v tableti ali mazilih je treba v skladu z zdravniškim nasvetom omejiti čas, saj je nenehna uporaba lahko škodljiva za organe, kot sta želodec in ledvice;
• Anestetiki in injekcijske kortikoide, imenovane infiltracije ali blokade, se injicirajo v sklep za boljši lokalni nadzor bolečine v primerih težkega nadzora.

To zdravljenje je mogoče izvajati v obdobjih, ko so simptomi prisotni ali jih je mogoče storiti za celo življenje, za tiste s trajnimi simptomi, in jih mora voditi splošni zdravnik, ortopedist ali revmatolog.

Možnosti kirurgije

Operacije hrbtenice označuje ortopedija ali nevrokirurg le v nekaterih primerih, kjer simptomov s prejšnjimi zdravljenji ni bilo izboljšano zaradi majhnega tveganja za nastanek zapletov, kot so krvavitev, okužba ali poškodba hrbtenice.

Ti kirurški posegi sestavljajo radiofrekvenčna, konvencionalna ali minimalno invazivna kirurgija, namenjena odpravljanju deformacij, zmanjšanju simptomov in povzročitvi, da oseba s to boleznijo živi z minimalnimi omejitvami. Ugotovite, kaj potrebujete po operaciji hrbtenice.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Fizikalna terapija je zelo pomembno zdravljenje za bolnike s hrbtenico, ker vaje in manipulacije fizioterapevta pomagajo zmanjšati vnetje, poravnati sklepe in okrepiti mišice, tako da je v hrbtenici manj preobremenitve in bolečine.

Vadba telesnih dejavnosti je prav tako pomembna za toniranje mišic in vzdrževanje stabilnosti sklepov, najboljše vrste vaj pa plavanje in vodna aerobika, saj vodne aktivnosti delujejo z mišicami z najmanjšim vplivom na sklepe. Preverite, kako se izvaja fizioterapija za artrozo.