Če želite uporabiti kavo s kokosovim oljem za zmanjšanje telesne mase, je priporočljivo, da v vsako skodelico kave dodate 1 čajno žličko kokosovega olja na dan in vzamete 5 skodelic te mešanice. Tisti, ki jim ni všeč okus, lahko vzamejo samo kavo, nato pa kapsule iz kokosovega olja ali sprejmejo dodatek, ki vsebuje v svoji sestavi kofein in kokosovo olje.
Kombinacija kave s kokosovim oljem vam pomaga pri izgubi teže, ker ta mešanica pospeši vašo presnovo, opeče maščobe za proizvodnjo energije in vam daje občutek sitosti.
Da bi postali vitek s to zmesjo je treba vzeti približno 3 žličke kokosovega olja in 5 skodelic kave na dan, je pomembno vedeti, da je idealna uporaba organskega kokosovega olja, stisnjenega mraza ali ekstra deviškega, ker je ta vrsta tista, ki prinaša največje koristi za zdravje. Da bi imeli večji učinek in dali še več sitosti, lahko naredite tudi Bulletproof kavo.
Kofein dodatki s kokosovim oljem
Nekateri primeri dodatkov k kapsulam, ki vsebujejo kofein in kokosovo olje, sta Lipozero, blagovna znamka FTW in Thermo Caffe, znamka Vitalab, ki stane povprečno 50 reais. Običajno je način uporabe 1 ali 2 kapsule na dan, vendar je indicirano, da sledi smernicam za odmerjanje na embalaži teh dodatkov.
Te jih je mogoče kupiti v lekarnah, lekarnah in spletnih lekarnah, vendar jih je treba uživati le pod vodstvom zdravnika ali strokovnjaka za prehrano, ker lahko na primer dvignejo krvni tlak in na primer škodujejo visokim krvnim tlakom.
Zakaj kava izgubi težo?
Kava Slims, ker je termogena hrana, ki ima lastnost pospešenega metabolizma in izgorevanja maščob. Poleg tega, ko ne dodate sladkorja, ima kava skoraj brez kalorij in je idealna za hujšanje.
- Poleg tega kava prinaša koristi za zdravje, kot so:
- Izboljšati pozornost in koncentracijo;
- Preprečevanje bolezni, kot je Parkinsonova bolezen;
- Deluje kot antioksidant.
Da bi dobili te koristi, bi morali porabiti 4 do 5 skodelic s 150 ml kave na dan, ob tem pa opozoriti, da lahko pri noči porabijo nespečnost. Oglejte si več termogenih jedi, ki pomagajo pri hujšanju.
Zakaj kokosovo olje izgubi težo
Slim kokosovega olja z vsebnostjo trigliceridov s srednjo verigo, vrsta maščob, ki so antioksidantna in protivnetna lastnost, ki pomaga pri izgorevanju maščob in nadzorovanju lakote.
Poleg tega kokosovo olje prinaša naslednje koristi za zdravje:
- Povečajte občutek sitosti;
- Boj proti prezgodnji staranju;
- Boj proti celulitu in taljivanju;
- Povečanje dobrega holesterola;
- Okrepiti imunski sistem.
Kokosovo olje je poleg tekoče raztopine mogoče najti tudi v kapsulah v lekarnah in trgovinah s prehranskimi dodatki. Tukaj je, kako vzeti: kokosovo olje v kapsulah.
