Somatizacija je psihiatrična bolezen, v kateri oseba predstavlja več fizičnih pritožb, ki se nahajajo v različnih telesnih organih, kot so bolečina, driska, tresavica in težko dihanje, vendar jih ni mogoče pojasniti z nobeno boleznijo ali organskimi spremembami. Na splošno je oseba s psihosomatskimi boleznimi zaradi teh simptomov pogosto v medicinskih sestankih ali v nujnih prostorih, pri čemer ima zdravnik običajno težave pri iskanju vzroka.
To stanje se imenuje tudi somatizacijska motnja in je pogosta pri ljudeh, ki je zaskrbljujoča in depresivna, zato je za ustrezno zdravljenje nujno, da izvaja psihoterapijo, poleg nadzora s psihiatrom, ki lahko kaže na zdravila, kot so antidepresivi in anksiolitiki, da bi za ublažitev težave.
Najpogostejše psihosomatske bolezni
Vsaka oseba fizično lahko izrazi svoje čustvene napetosti v različnih organih in simulira ali poslabša številne bolezni. Glavni primeri so:
- Želodec : bolečina in žganje v želodcu, občutek slabosti, poslabšanje želodčnih razjed in razjed želodca;
- Črevesje : driska, zaprtje;
- Grlo : občutek grudice v grlu, lažje draženje v grlu in tonzile;
- Pljuča : občutki kratke dihanja in zadušitve, ki lahko posnemajo pljučne ali srčne bolezni;
- Mišice in sklepi : napetost, kontraktura in mišična bolečina;
- Srce in cirkulacija : občutek bolečine v prsnem košu, ki se lahko celo zmede z infarktom, poleg palpitacij, nastopov ali poslabšanja visokega krvnega tlaka;
- Ledvice in mehur : bolečine ali težave pri uriniranju, ki lahko oponašajo urološke bolezni;
- Koža : srbenje, pekoč občutek ali mravljinčenje;
- Notranja regija : poslabšanje impotence in zmanjšana spolna želja, težave pri zanositvi in spremembe v menstrualnem ciklusu;
- Nervni sistem : glavobol, migrena, spremembe v vidu, ravnotežje, občutljivost (otrplost, mravljinčenje) in motor, ki lahko oponaša nevrološke bolezni.
Oseba z motnjo somatizacije lahko trpi več mesecev ali let s temi simptomi, dokler ne odkrijemo vzroka. Preverite več simptomov, ki se lahko pojavijo pri psihosomatskih boleznih.
Poleg tega obstajajo bolezni, ki jih lahko povzročijo ali poslabšajo stresne situacije, zlasti vnetne bolezni, kot je revmatoidni artritis, ali bolezni, kot je npr. Fibromialgija ali sindrom razdražljivega črevesja.
Kako potrditi
Diagnozo psihosomatske bolezni mora opraviti psihiater, vendar lahko splošna zdravnica ali drug strokovnjak opozori na to možnost, ker izključuje prisotnost drugih bolezni s fizičnim in laboratorijskim pregledom.
Prisotnost glavnih simptomov pomaga prepoznati težavo in so hitro srce, tresavice, suha usta, občutek težkega dihanja in grlo v grlu in so lahko bolj ali manj intenzivni glede na poslabšanje ali izboljšanje čustvenega stanja vsake oseba. Za potrditev te motnje bo zdravnik v svoji oceni določil obstoj vsaj štirih simptomov, najpogostejši pa so gastrointestinalni, tisti, ki posnemajo nevrološke bolezni ali prizadenejo intimno regijo.
Kaj povzroča psihosomatsko bolezen
Obstaja več primerov, ki olajšajo razvoj somatizacije, kot so depresija, tesnoba in stres. Najbolj prizadeti ljudje so tisti, ki trpijo situacije, kot so:
- Strokovna utrujenost in nadurno delo vplivajo predvsem na ljudi, ki delajo z javnostjo kot učitelji, prodajalci in zdravstveni delavci, vendar pa lahko tudi te študije in brezposelni trpijo zaradi teh zapletov;
- Trauma v otroštvu ali po označenih dogodkih, poleg družinskih konfliktov, so tudi nekatere situacije, ki lahko osebi, ki jo je strah in ne moti, lahko premakne naprej;
- Razmere psihološkega nasilja in demotivacije, kot v primeru nasilja v družini in ustrahovanja;
- Veliko anksioznosti in žalosti pri ljudeh, ki ne delijo ali govorijo o svojih težavah.
Neupoštevanje teh pogojev zaradi težav pri iskanju pomoči ali zaradi normalnega stanja lahko poslabša simptome ali povzroči telesne bolezni.
Kako je zdravljenje opravljeno?
Zdravljenje teh bolezni lahko vključuje uporabo zdravil, kot so zdravilna sredstva proti bolečinam, protivnetna sredstva in antihistaminiki, da bi ublažili njihove simptome, vendar je pomembno, da sledite psihologu ali psihiatru, da se naučite nadzirati čustva in zdraviti resnično vzrok težave.
Antidepresivi, kot sta sertralin ali fluoksetin, in anksiolitiki, kot je klonazepam, na primer, ki jih predpisuje psihiater, pomagajo pomiriti in zmanjšati anksioznost, psihoterapevtska zasedanja pa so pomembna za pomoč pri reševanju notranjih konfliktov.
Nekaj preprostih in naravnih korakov lahko pomaga tudi pri reševanju čustvenih težav, kot so vzgajanje kamilice in valerijskega pomirjujočih čajev, ob počitnicah, da se sprostite in poskušate rešiti en problem naenkrat. Vadba, tek, joga ali pilates lahko izvajajo tudi nekatere oblike telesne vadbe, ki lahko pripomorejo tudi k boljšemu počutju.
Več nasvetov za nadzor anksioznosti.
