V krvi, spremenjene v krvi, lahko povzroči težave, kot so utrujenost, srčna aritmija in omedlevica. To je zato, ker je kalij eden najpomembnejših mineralov v telesu, ki je prisoten v celicah in krvi. Za pravilno delovanje živčnega sistema, mišic, pH vrednosti srca in krvi je bistvenega pomena, na primer.
Referenčna vrednost kalija v krvi je 3, 5 mEq / L pri 5, 5 mEq / L, in če ta mineral ne znaša teh vrednosti, lahko povzroči resne zdravstvene težave, kot je infarkt. V nadaljevanju so vzroki in posledice sprememb kalija v krvi.
Kaj se zgodi, ko je kalij visok
Presežek kalija v krvi se imenuje hiperkalemija in ima naslednje značilnosti:
- Simptomi: če je prekomerni kalij blag, običajno ni simptomov, če pa je koncentracija kalija previsoka, simptomi, kot so znižanje krvnega tlaka, palpitacij srca, šibkost, bolečine v prsnem košu, zmanjšanje srčnega utripa in infarkt.
- Vzroki: Običajno presežek kalija povzroča dehidracija, odpoved ledvic, diabetes tipa 1, intenzivna telesna vadba ali uporaba diuretičnih zdravil, kot je spironolakton, in protivnetna zdravila, kot je Ibuprofen.
- Diagnoza: diagnoza se opravi s preiskavami krvi ali med elektrokardiogramom, ko zdravnik ugotovi spremembe v delovanju srca.
Zdravljenje hiperkalemije se opravi z odvzemom hrane, bogate s kalijem, in v hujših primerih je morda potrebno uporabljati tablete ali veno, zato morate biti hospitalizirani, dokler se stanje ne izboljša. Oglejte si, kako je treba hraniti kalij.
Kaj se zgodi, ko je kalij nizek
Pomanjkanje kalija v krvi je znano kot hipokalemija in ima naslednje značilnosti:
- Simptomi : stalna šibkost, mišični krči, pogosti navzea in bruhanje, zvišan krvni sladkor, težko dihanje, zaprtje.
- Vzroki: uporaba diuretičnih zdravil, prekomerna poraba diuretičnih čajev, pogosta driska ali bruhanje, ledvična insuficienca, pomanjkanje folne kisline, prekomerna uporaba alkohola in odvajanja.
- Diagnoza: opravi se s krvnimi preiskavami, elektrokardiogramom ali analizo arterijske krvi.
Hipokaliemija se zdravi z uporabo dodatkov kalija in uživanja živil, bogatih z kalijem, v hujših primerih pa je treba nujno dajati kalij neposredno v veno.
Ljudje, ki imajo simptome sprememb kalija, morajo poiskati splošnega zdravnika za izvajanje krvnih preiskav in ugotoviti, ali so vrednosti kalija ustrezne. V primeru nepravilnosti pri pregledu je treba po zdravniškem nasvetu ustrezno zdraviti, da bi se izognili nadaljnjim zapletom.
Živila bogata s kalijem
Med najbogatejšimi živili v kaliju so banana, strastno sadje, papaja, paradižnik, rdeča paprika, špinača, vodna kreša, fižol, grah, čičerika in konzervirani izdelki, kot so tuna in klobase. Oglejte si količino kalija v hrani.
