Nekaj velikih domačih sredstev proti protinu so diuretični čaji, kot so skuše, poleg sadnih sokov, obogatenih z zelenjavo ali zelenjavo.
Te sestavine pomagajo ledvice, da bolje krvijo krv, odstranjujejo nečistote, ki se naravno bori proti simptomom protina, kar je bolezen, ki povzroča veliko bolečin v sklepih.
Toda dober nasvet, ki dopolnjuje to naravno zdravljenje, je izogibanje živil, bogatih z beljakovinami, kot so meso in školjke, saj te povečujejo koncentracijo sečne kisline v krvi. Kako pripraviti najboljše recepte:
1. Čaj za hrenovke
Veliko domače sredstvo za protino je čaj za hrbet, ker ima protivnetna in antiartritična lastnost, poleg tega pa krepi vezna tkiva, kot so vezi, kite in hrustljave, zaradi česar je primerna za protinoze in druge vrste revmatizma.
Sestavine
- 2 žličke posušene konjske žime
- 1 skodelica vode
Način priprave
Vstavite 2 žlice čaja skuše in pokrijte z 1 skodelico vrele vode. Potem pustite stati 10 do 15 minut, napolnite in pijte naslednje.
Horsetail se ne sme uporabljati več kot 6 tednov zapored in je kontraindicirano za nosečnice, ki dojijo, in osebe z boleznijo srca ali ledvic.
2. Pomarančni sok z zeleno
Pomarančni sok z zeleno je diuretik in je odlična pomoč proti presežni sečni kislini v krvi.
Sestavine
- sok z 2 pomarančami
- 1 stebla z zeljem
Način priprave
Stisnite pomaranče in mimo tega mešanice sokov s steblom za zeleno in upoštevajte naslednje. Ta sok moramo jemati 2-krat na dan.
3. Sok iz lubenice z kumaricami
Druga možnost diuretičnega soka proti protinu je sok lubenice, s limono in kumarjem, tudi zaradi diuretičnega delovanja.
Sestavine:
- 3 rezine lubenice
- Sok od 1 limone
- 1 olupljen kumar
Način priprave:
Prebite sestavine v mešalniku ali premešajte in vzemite naslednje. Če je potrebno, ga lahko napolnite in sladkate z medom, sladkano stevijo ali rjavim sladkorjem.
4. Korenčkov sok s kokosovo vodo
Ta drugi recept za sok z kumaricom je označen, ker kumare osvežuje, mineralizira in alkalizira, kar v kombinaciji z drugimi sestavinami, kot je korenje, pomaga zmanjšati bolečine in vnetja sklepov, ki jih povzroča protin.
Sestavine
- ½ srednje kumare
- ½ srednje korenček
- 1 oranžna
- 1 kozarec kokosove vode
Način priprave
Očistite olupljeno kumare in korenje skozi centrifugo in jo nato pomešajte s kokosovo vodo in pomarančnim sokom ter vzemite 3-krat na dan.
5. Češnjev sok s strastnim sadjem
Sok iz češnje s strastnim sadjem je odlično sredstvo za protin, ker je češnja sadje, ki vsebuje pigment, imenovan antocianin, ki ima poleg temno rdeče barve močne antioksidativne in protivnetne lastnosti, ki ublažijo oteklina zaradi protina v sklepih, razbremenitev bolečin in olajšanje gibanja. Oglejte si vse prednosti češnje.
Poleg tega strastno sadje vsebuje vitamin C, snov s lastnostmi, ki preprečujejo razvoj težav v sklepih, zaradi česar je ta sija odlična možnost, da se izogne novim napadom protina.
Sestavine:
- 100 g pitane češnje
- 1/2 grenivke
- ½ celuloze strastnega sadja
- 300 ml vode in ledu
Način priprave:
Dodajte vse sestavine v mešalniku in dobro premešajte, dokler ne dobite homogene mešanice. Nato dodamo led in slaśimo sok z malo Stevijo, će je potrebno.
Za te prednosti pijte vsaj 2 kozarca sokova vsak dan, da dosežete želeno izboljšanje ali pojedo 25 gramov češenj po glavnih obrokih.
Evo kako se hranite za zdravljenje protina:
